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【圆美青藏】措那湖 苯日神山羊八井 雅鲁藏布大峡谷双卧13日

【圆美青藏】措那湖 苯日神山羊八井 雅鲁藏布大峡谷双卧13日

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门市价:
5180
欣欣价:
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1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

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出发城市:
青岛
发团日期:
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1、山东成团,26人小包团,一车一导,全陪跟随火车往返。

2、从0海拔山东前往青海西宁市(海拔2300KM),住一晚提前适应海拔;乘坐青藏铁路有氧列车进藏,一路观赏天路风光,让身体逐渐适应海拔,减少高原反应。

3、 西藏东环线:拉萨(3650M)→林芝(2900M)→山南(3700M)→拉萨,环游藏东南,不走回头路。

4、 全程无自费:包含布达拉宫、大昭寺、苯日神山船游、雅鲁藏布大峡谷、纳木错五大精华景点。

5、 西藏全程准四酒店,林芝升级一晚大峡谷江边酒店(准五),餐标30元,每人每天一瓶矿泉水。

主要景点:

[西宁]青海湖 、青藏铁路 [拉萨]布达拉宫、大昭寺、八角街、纳木错

[林芝]米拉山口、民俗村、卡定沟、尼洋河风光带、苯日神山、船游雅江、雅鲁藏布大峡谷

[山南]野生猴区、达古峡谷、藏木水电站、羊卓雍措、雍布拉康


1
山东各地-西宁
山东出发乘坐Z272/3次直达特快列车前往青海西宁市。


(各地发车时间:青岛13:45、青岛北14:16、潍坊15:26、青州15:53、淄博16:15、济南17:57、泰山:18:50、兖州19:50、滕州20:30、枣庄西20:53)

住宿:火车上
2
抵达西宁,入住酒店
火车经江苏、河南、陕西、甘肃、约下午17:40抵达西宁市,前往酒店入住。
住宿:西宁
3
青海湖,西宁-拉萨【青藏列车运行约22.5小时】
早餐后前往国内的咸水湖--青海湖,途径湟源峡谷、日月山、倒淌河。青海湖被誉为“中国最美的湖泊”。午饭后,前往西宁火车站,乘坐国内最先进的【庞巴迪有氧列车】硬卧经青藏铁路前往圣地拉萨,过格尔木站,车厢开始供氧,逐渐提高车内氧含量至23.5%,使人体始终保持在舒适的水平中。(具体车次以实际出票为准)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:火车上
4
抵达拉萨 【火车站30KM约30分钟】
乘坐青藏铁路列车进藏,欣赏青藏高原特有的自然风光。翻过【昆仑山口】、进入【可可西里无人保护区】,【藏羚羊】和【藏野驴】时有出现,经三江源(长江、黄河、澜沧江发源地)、过沱沱河大桥,翻越世界海拔最高的火车站——【5068米唐古拉车站】,进入安多呈现世界上海拔最高的淡水湖--【措那湖】。经过【羌塘草原】,藏北风光一览无遗,经当雄过【羊八井】后,抵达天路的尽头拉萨,导游接站后献上洁白的哈达,之后前往市区,入住酒店后做高原气候适应性休息,当天无行程安排!
住宿:拉萨
5
拉萨-米拉山口—民俗村—卡定沟林芝【车程约420KM】

早餐后经318国道东行,沿着拉萨河风光带逆流而上,途径松赞干布出生地,到达拉萨和林芝的分界线——【米拉山口】,后穿越邦杰塘草原,沿着尼洋河一路前行,过【中流砥柱】,于工布江达县城用餐,午餐后前往【民俗村】,品尝酥油茶融入当地人的生活,了解他们的风俗习惯。下午先游览【卡定沟】风景区(又名卡定天佛瀑布),卡丁沟山势险要,高耸入云,是典型的花岗岩峡谷地貌。峡谷两侧,山高崖陡,叠嶂起伏,奇峰异石,古树参天,山清水秀,鸟语花香。

傍晚返回林芝享用特色晚餐【鲁朗石锅鸡】,饭后入住酒店!























温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,师傅会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
6
林芝—尼洋河风光带—苯日神山船游—大峡谷【车程约200KM

早餐后前往林芝【苯日神山风景区】,位于雅鲁藏布江北侧的工布地区,景区内有【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。于娘欧码头乘坐【雅江游艇】欣赏江河交汇的迷人景色,之后在娘欧餐厅用餐,品尝【风味餐雅江野生鱼】和山上的野菜以及放养的藏香猪肉。

午餐后前往【雅鲁藏布大峡谷景区】,在派镇乘景区游览车前往直白,一路参观雅鲁藏布大峡谷入口——大渡卡、向人们展示爱情神奇力量的情比石坚、有1450年历史的大桑树,接着来到大峡谷观景台零距离拍摄中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】(独有垂直落差近5000米的奇景),之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,到直白村观南迦巴瓦主峰。游览结束返回景区餐厅用餐,入住大峡谷江边酒店。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:江边酒店
7
大峡谷-加查-野生猴区—达古峡谷-雍布拉康—泽当【车程约38

早餐后出发前往山南泽当,一路沿雅鲁藏布江而行,先后途径【藏木水电站】、【野生态猴区】(可以提前准备一些水果蔬菜给猴子们吃)和雅鲁藏布江第二大峡谷——【达古峡谷】,曾经有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬最难分”的诗句来形容达古峡谷的奇特美。下午沿江而上前往藏文化之源,藏民族之宗,发源地山南,游览西藏的第一座宫殿——【雍布拉康】,藏语意为“母子宫”。位于一座叫扎西次日的小山上,整个建筑形似碉堡,高耸于山顶,十分显眼,此山东北方向约400余米的地方有一名为“噶尔泉”的泉水,四季长流不息,据说此泉水能治百病,到雍布拉康朝拜的老百姓来此喝水净身。抵达山南重镇泽当,用晚餐后入住酒店休息。

温馨提示:雍布拉康不建议骑马,产生的任何问题与法律责任由客人承担,与本行程无关!


用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:泽当
8
泽当-雅鲁藏布江观景台-羊卓雍措-拉萨【车程约270KM】

随后出发前往有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】,途径【雅鲁藏布江观景台】,观雅江河面最宽处。之后翻越海拔4990米的【冈巴拉神山】,抵达羊湖观景台。羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,是喜玛拉雅山北麓的内陆湖。之后返回拉萨,用晚餐后入住酒店休息。


用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
9
拉萨市内一日游【车程100KM,游览时间约7小时】

早餐后游览世界上海拔最高的宫殿、华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】,排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照安检,徒步至山腰售票处约40分钟,进入宫殿参观(60分钟)之后徒步下山到山脚,游览龙王潭公园。午餐后前往【大昭寺】(约60分钟),这里供奉的是释迦摩尼十二岁等身佛像,在这里可以近距离的感受到藏族五体投地的虔诚。之后在【八角街】自由活动,去【玛吉阿米】坐坐,到拉萨最有名的【光明茶馆】喝甜茶、吃藏面、晒太阳都是不错的选择!

温馨提示:布达拉宫管理处严格限定了每日参观的人数和游览时间(1小时),进布宫时间和人数由布达拉宫委员会审批(夫妻或家人进布宫可能被分开,一个团队分成几次进布宫造成可能没有导游,请游客理解配合)市内行程会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整。在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以后),不能踩踏门槛等等。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:拉萨
10
拉萨—纳木措—拉萨【车程约500公里】

特别提示:纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为拉萨博物馆或其他景点。

早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】,纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。

温馨提示:全程500公里,柏油路海拔4770米,全程限时限速。因温度较低,建议带上最厚的衣服。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
11
拉萨送火车

乘坐火车先到徐州,于第13天早晨中转回山东各地。

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否遗漏。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车上
12

乘坐火车硬座沿途欣赏风光!!!!!!!!!





住宿:火车上
13
徐州/石家庄-山东各地
早上05:39分抵达徐州,乘坐火车硬座回到山东各站,结束愉快的藏地之旅!

跟团游

1往返大交通:火车票为硬卧。(随机出票,以实际出票为准,不指定车次、航班、车厢、铺位,团体票为旅行社分票,乘车人和票面不保证一致,同一报名客人可能会分趟火车或分趟航班,不接受因此投诉。)

2住宿:全程8晚住宿,西藏全程准四酒店,林芝一晚大峡谷江边酒店(如大峡谷酒店无房,则更换为米林或林芝同等标准酒店),西宁经济型酒店,每人每晚一床位,如出现单男单女,需补房差或住三人间。地区宾馆条件有限,酒店设施与沿海地区有较大差距,请勿以城市人心态衡量。另备四星五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价。

参考酒店——

拉萨:燃木齐、新凯、兴龙、福幡林、曼陀罗、东腾、殿影、昆仑、茶马古道、馨河湾、飞天、圣都

林芝:鑫金帝、龙都、嘉龙、聚源、宏林、圣浓、伊光、鑫源、凯丽、格拉丹东、尚品花园、风华

米林:南迦巴瓦、森荣 加查:拉姆拉错 泽当:华新商务、雪鸽、雪域湘府

3用餐:8早12正(八菜一汤,十人一桌,不含酒水,宾馆含早餐,正餐30元/人/餐,石锅鸡/雅江鱼餐标50元/人,特色餐不吃不退),主要为川菜口味,高原地区资源有限,早餐多为路早,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请自备一些零食。接送当天不含餐,旅游定点餐厅用餐。

4用车:全程正规旅游车,每人一座。(因西藏特殊气候条件、旅游车均无空调)

5门票:行程内所列旅游景点首道大门票;因上布达拉宫需要请客人随身备好身份证;军官证、老年证、残疾证请提前出示,产生优惠,当地现退差价。雍布拉康不建议骑马,产生的任何问题与法律责任由客人承担,与本行程无关!

6导游:普通话导游讲解

7购物:安排2次特色购物店:1.藏医药、2.工艺品,每店约60分钟左右。

8全陪:(全陪为旅行社工作人员,非持证导游)随队时,不负责景点讲解,只提供辅助衔接工作、引导服务;并且同样可能与团友不同车次进藏。当地分车时,可能不与游客在一辆车上。全陪跟随火车往返。

9保险:包含80万元的旅行社责任险,赠送26万元的江泰泰康宝旅游意外险!

10备注:

(1)双方合同确认起,因客人自身原因退团,需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费!!!

(2)西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目(如用饭、用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一律不退,只退未产生的大交通。

(3)为维护你的权益,请在当地填写《游客意见单》,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉;

(4)在保证服务标注及不减少景点的前提下,我社有权保留对浏览次序的调整。如遇(如天气、军事演习、交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。

入藏前请先体检,在医生的建议和自己的衡量下在决定是否入藏!心脏病,高血压,冠心病,哮喘等疾病的客人请勿入藏。



预订须知

(1)双方合同确认起,因客人自身原因退团,需承担往返大交通费、当地车费及导游服务费!!!

(2)西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目(如用饭、用餐、用车、景点门票等)或中途脱团、退团,地接费用一律不退,只退未产生的大交通。

(3)为维护你的权益,请在当地填写《游客意见单》,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉;

(4)在保证服务标注及不减少景点的前提下,我社有权保留对浏览次序的调整。如遇(如天气、军事演习、交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。

入藏前请先体检,在医生的建议和自己的衡量下在决定是否入藏!心脏病,高血压,冠心病,哮喘等疾病的客人请勿入藏。



温馨提示

此行程单签章后作为《国内旅游组团合同》的组成部分,具有法律效应,本人代表同行 人已仔细阅读并认可以上所有内容。

旅游者:



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